Min favorit arsenal
Min favorit-arsenal av tillskott som jag tar sporadiskt, då jag försöker variera min kost med så mycket näring jag förmår. Idag blev det tex mycket grönsaker, syrade grönsaker, lingon och lever. Massor med fantastisk näring.
♤ Adrenal Coctail innehåller bland annat C-vitamin i whole food form med mycket hög biotillgänglighet samt kalium och natrium, viktiga att ha i balans.
♤ Lugols jod, viktig för hela kroppen och är antibaktriell.
♤ B vitaminkomplex i metylerad form (färdig för kroppen att använda), bra för matsmältning och flera processer i kroppen
♤ Torskleverolja med D och A vitamin. Viktig för immunförsvar. Omega 3, viktig för antiinflammatorisk verkan.
♤ Selen med E-vitamin. Antioxidanter
♤ Aussie mineralvatten med 74 olika mineraler
♤ Nötlever-kapslar vilket innehåller bland annat järn, koppar, D- och A-vitamin. Viktigt för immunförsvar och rätt syresättning i kroppen bland annat.
♤ Extra magnesium som är bra för typ alla av kroppens processer